本法不吃药、不打针、安全舒适、无负作用，纯自然疗法，不易反弹，减重同时，对肥胖并发症和腰肌劳损颈椎病，肩背痛有很好的防治作用。 a、针灸减肥 ：针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸按摩在调理肥胖中也能发挥重要的作用，主要机理是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的，对比其他的减肥方式优势是无痛，没有副作用，治疗方式简单等。b、循经推拿减肥：运用中医经络学原理，结合现代营养学和保健学，进行推拿按摩，并对重点穴位进行刺激，调理脏腑功能，和内分泌紊乱，使机体失衡的代谢得到纠正。血糖维持正常水平比较稳定，有效消除饥饿感，快速排除体内酸性代谢产物，消除疲劳，精力充沛，自主运用能力加强，合理营养搭配，适当有氧运动，使减肥期间热量始终保持负平衡，体重逐渐达到理想，深受爱美女性的好评。